Brezplačna Taiso vadba
Vabljeni da se nam pridružite na BREZPLAČNI vadbi vsak ČETRTEK od 17.30 do 18.15, v mali telovadnici Osnovne šole Vide Pregarc, Bazoviška 1!!
TAISO je japonska telovadba, ki združuje elemente različnih borilnih veščin, joge in gimnastike, zato je vadba običajno zelo raznolika.
Ime “TAISO” v japonščini pomeni “telesna vadba” ali “gibanje za zdravje”.
Vadba je prilagodljiva in primerna za ljudi vseh starosti. Poleg izboljšanja fizičnih sposobnosti, gibčnosti in zdravja, ima tudi mentalne koristi, saj poudarja osredotočenost, sprostitev in notranjo harmonijo, ter je priljubljena med ljubitelji borilnih veščin
, in tistimi, ki iščejo celostno vadbo za telo in duha.
, in tistimi, ki iščejo celostno vadbo za telo in duha.Z vadbo prinčnemo 9. NOVEMBRA 2023!!
